[HKSÇàÁ¤¹æ¼Û]º¸·É½Ã´Â ÃÖ÷´Ü ÇØ¾ç Çãºê Àΰø¼¶ Á¶¼º »ç¾÷ÀÇ ¼º°øÀû ÃßÁøÀ» À§ÇØ 4¿ù 7ÀϺÎÅÍ 12ÀϱîÁö 4¹Ú 6Àϰ£ ÇØ¿Ü ÇöÀå ¹æ¹®À» ÁøÇà ÁßÀ̶ó°í ¹àÇû´Ù. À̹ø ¹æ¹®Àº ¼¼°èÀû Àΰø¼¶ÀÇ ´ëÇ¥ ¼º°ø »ç·ÊÀÎ µÎ¹ÙÀÌ ÆÊ ÁÖ¸ÞÀÌ¶ó¸¦ Á÷Á¢ ޹æÇÏ°í °Ç¼³»çÀÇ Àü¹®ÀûÀÎ ÀÚ¹®À» ¹Þ±â À§ÇÑ ¸ñÀûÀ¸·Î ÀÌ·ç¾îÁ³´Ù. À̸¦ ÅëÇØ º¸·É½Ã´Â ÇöÀç ÃßÁø ÁßÀÎ ÃÖ÷¡¦
[HKSÇàÁ¤¹æ¼Û]ÁõÆò±ºÃ»¼Ò³â¼ö·Ã°üÀÌ Áö³ 8ÀϺÎÅÍ 9ÀϱîÁö 1¹Ú 2Àϰ£ Çü¼®ÁßÇб³ ÇлýÀÚġȸ ¹× ÇÐ±Þ ÀÓ¿ø 40¸íÀ» ´ë»óÀ¸·Î ¡®Ã»¼Ò³â ¸®´õ½Ê Ä·ÇÁ¡¯¸¦ ½Ç½ÃÇß´Ù. û¼Ò³â¼ö·Ã¸¶À» º¸¶÷¿ø¿¡¼ ÁøÇàµÈ À̹ø Ä·ÇÁ´Â ÇлýµéÀÌ ÁÖüÀûÀ¸·Î ÇбÞÀ» À̲ø¾î°¥ ¼ö ÀÖµµ·Ï ´Ù¾çÇÑ ¸®´õ½Ê ¿ª·®À» üµæÇÏ´Â µ¥ ÁßÁ¡À» µ×´Ù. Ä·ÇÁ¿¡¼´Â ȸÀÇ ±â¹ý ¹× ÁøÇà ¹æ¡¦
[HKSÇàÁ¤¹æ¼Û]ÁõÆò±º³ó¾÷±â¼ú¼¾ÅͰ¡ ³óÃÌ ¾î¸£½ÅÀÇ ¸¶À½¿¡ ²ÉÀ» ÇÇ¿ì´Â Ưº°ÇÑ ¿©°¡ ÇÁ·Î±×·¥À» ¼±º¸¿´´Ù. ±ºÀº °í·ÉÈ·Î À§ÃàµÈ ³óÃÌ °øµ¿Ã¼¿¡ Ȱ·ÂÀ» ºÒ¾î³Ö°í, ¾î¸£½ÅµéÀÇ °Ç°ÇÑ ¿©°¡»ýȰ Áö¿ø°ú »îÀÇ Áú Çâ»óÀ» À§ÇØ ¡®³óÃ̳ëÀÎ ¿©°¡¹®È Ȱ¼ºÈ ±³À°¡¯À» ¿î¿µÇÑ´Ù°í ¹àÇû´Ù. À̹ø ÇÁ·Î±×·¥Àº ȼº1¸®¿Í ¼®°î2¸® ¸¶À»À» Áß½ÉÀ¸·Î ÀÌ´Þ 2¡¦
[HKSÇàÁ¤¹æ¼Û]ÁõÆò±ºº¸°Ç¼Ò°¡ Áö¿ª Àå¾ÖÀÎÀÇ °Ç°ÁõÁø°ú ÀÚ¸³ ¿ª·® °È¸¦ À§ÇØ ÀçȰ¿îµ¿½ÇÀ» º»°Ý °³¹æ ¿î¿µÇÑ´Ù°í 10ÀÏ ¹àÇû´Ù. ¿îµ¿½ÇÀº Àüµ¿ ±â¸³ ÈÆ·Ã±â, ÇÏü ±Ù·Â °È »çÀÌŬ, »ó¡¤ÇÏÁö ¿îµ¿±â±¸ µî ´Ù¾çÇÑ ÀÇ·á ÀçȰ Àåºñ°¡ °®ÃçÁ® ÀÖ¾î ü°èÀûÀÎ ¿îµ¿À» ÅëÇØ ½Åü ±â´ÉÀ» ȸº¹ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °ø°£À¸·Î Á¶¼ºµÆ´Ù. ƯÈ÷ À̵¿¿¡ Á¦¾àÀÌ ÀÖ°Å¡¦
[HKSÇàÁ¤¹æ¼Û]ÃæÁֽà ³ëÀº¸é ¾È¶ôº¸°ÇÁø·á¼Ò´Â ¿À´Â 10¿ù±îÁö Áö¿ª ÁֹεéÀÇ °Ç° ÁõÁøÀ» À§ÇÑ ¡®°í°í½Ì ¿îµ¿±³½Ç¡¯À» ¸ÅÁÖ È¿äÀϰú ±Ý¿äÀÏ ¿ÀÈÄ 2½ÃºÎÅÍ 3½Ã±îÁö ¿î¿µÇÑ´Ù. ÀÌ ÇÁ·Î±×·¥Àº °íÇ÷¾Ð, ´ç´¢, ÀÌ»óÁöÁúÇ÷Áõ µî ½ÉÇ÷°ü ÁúȯÀ» ¾Î°í ÀÖ´Â Áֹεé°ú BMI 25 ÀÌ»ó ºñ¸¸Àڵ鿡 ´ëÇØ °Ç°ÇÑ »ýȰ ½À°üÀ» Á¤ÂøÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀ» ÁÖ°íÀÚ ¸¶·ÃµÆ¡¦
[HKSÇàÁ¤¹æ¼Û]ÃæÁֽóó¾÷±â¼ú¼¾ÅÍ´Â ¿À´Â 25ÀÏ Áö¿ª ³ó¾÷Àΰú û³â³ó¾÷ÀÎÀ» ´ë»óÀ¸·Î ChatGPT¸¦ Ȱ¿ëÇÑ È¿À²ÀûÀÎ ³ó¾÷°æ¿µ ¹× »ý»ê¼º Çâ»ó Àü¹®±³À°À» ½Ç½ÃÇÑ´Ù°í ¹àÇû´Ù. À̹ø ±³À°Àº ºü¸£°Ô º¯ÈÇÏ´Â ³ó¾÷ ȯ°æ¿¡ ´ëÀÀÇϰíÀÚ ÀΰøÁö´É(AI)°ú ChatGPT ±â¼úÀÇ ÀÌÇØ¸¦ ¹ÙÅÁÀ¸·Î ½ÇÁ¦ ³ó¾÷ ÇöÀå¿¡ Á¢¸ñÇÏ´Â ½Ç¿ë Áß½ÉÀÇ ³»¿ëÀ¸·Î ±¸¼ºµÆ´Ù. ƯÈ÷¡¦
[HKSÇàÁ¤¹æ¼Û]ÃæÁֽô Áö¿ª ¾î¸£½ÅµéÀÇ È°±âÂù ³ëÈÄ »ýȰ°ú Æò»ýÇнÀ ±âȸ È®´ë¸¦ À§ÇØ 2025³â ³ëÀδëÇÐ ¿î¿µÀ» Áö¿øÇÏ¸ç º»°ÝÀûÀÎ ±³À°¿¡ µé¾î°¬´Ù. ¿ÃÇØ ½Ã°¡ Áö¿øÇÏ´Â ³ëÀδëÇÐÀº ÃÑ 4°÷À¸·Î ¡â´ëÇѳëÀÎȸ ÃæÁÖ½ÃÁöȸ ºÎ¼³³ëÀδëÇÐ(80¸í) ¡â³ëÀº¸é ³ëÀδëÇÐ(100¸í) ¡âÃæÁֽǹö´ëÇÐ 80¸í ¡âÈ¿¼º±³È¸ ³ëÀδëÇÐ(70¸í) µîÀ̸ç ÃÑ 330¿© ¸íÀÇ ¾î¡¦
[HKSÇàÁ¤¹æ¼Û]ÃæÁֽô °Ç°º¹ÁöŸ¿îÀÇ ÁÖÂ÷ °ø°£ ºÎÁ· ¹®Á¦ ÇØ°áÀ» À§ÇØ À¯·áÈ ´ë½Å ½Ã¹Î°ú ÀÔÁÖ Á÷¿øÀÇ ÀÚÀ²ÀûÀÎ Âü¿©¸¦ ±â¹ÝÀ¸·Î ÇÑ ÁÖÂ÷ Áú¼ È®¸³¿¡ ³ª¼ ±àÁ¤ÀûÀÎ ¼º°ú¸¦ °ÅµÎ°í ÀÖ´Ù. ±×µ¿¾È ½Ã´Â °Ç°º¹ÁöŸ¿î ³» ¹æ¹® ¹Î¿øÀÎÀÇ ÁÖÂ÷ ºÒÆíÀ» ÇØ¼ÒÇϰíÀÚ Àü¸é À¯·áÈ¿Í ÁÖÂ÷Àå ÁõÃà µî ´Ù¾çÇÑ ´ë¾ÈÀ» ³íÀÇÇßÀ¸³ª, 60¾ï ¿ø ÀÌ»óÀÇ ¿¹»ê ¡¦
[HKSÇàÁ¤¹æ¼Û]ÃæÁÖ½Ã´Â ÃæÁÖÀÇ ³¯(4¿ù 23ÀÏ)À» ±â³äÇØ ÃæÁÖÀÇ ¿ª»ç¿Í ¹®ÈÀ¯»êÀ» ½Ã¹Î°ú ÇÔ²² °øÀ¯ÇϰíÀÚ¡®¹®ÈÀ¯»êÀ¸·Î ¸¸³ª´Â ÃæÁÖÀÇ ÈçÀû¡¯ÀÇ ÁÖÁ¦·Î Àü½Ãȸ¸¦ °³ÃÖÇÑ´Ù. À̹ø Àü½Ã´Â ¿À´Â 14ÀϺÎÅÍ 22ÀϱîÁö ÃæÁÖ½Ãû 1Ãþ ¸ÞÀÎ ·Îºñ¿¡¼ ÁøÇàµÇ¸ç ÃæÁÖÀÇ ³¯ÀÎ 4¿ù 23ÀÏ¿¡´Â ź±Ý°ø¿ø Çà»çÀåÀ» ãÀº ½Ã¹Îµé¿¡°Ôµµ Ưº° Àü½Ã ÇüÅ·Π°ø°³µÉ ¿¹¡¦
[HKSÇàÁ¤¹æ¼Û]ÃæÁֽô ¼ö¾Èº¸·Î ÁøÀÔÇÏ´Â ±æ ¾È³»¸¦ ´õ ½±°í Æí¸®ÇÏ°Ô °³¼±Çϰí ÁÖ¿ä °ü±¤Áö Ç¥ÁöÆÇµµ Á¤ºñÇß´Ù°í 9ÀÏ ¹àÇû´Ù. ½Ã¿¡ µû¸£¸é ±×µ¿¾È ±«»êIC¸¦ ÅëÇØ ¼ö¾Èº¸¸¦ ¹æ¹®ÇÏ´Â ¿ÜÁö °ü±¤°´µéÀÌ ³»ºñ°ÔÀÌ¼Ç ¾È³»¿¡ µû¶ó »ê±æ·Î ÁøÀÔÇÏ¸é¼ ±æÀ» À߸ø µé°Å³ª È¥¼±À» °Þ´Â »ç·Ê°¡ ÀÚÁÖ ¹ß»ýÇß´Ù. ÀÌ¿¡ ½Ã´Â ±¹Åä°ü¸®»ç¹«¼Ò¿Í ÇùÀǸ¦ ÅëÇØ ¡¦
[HKSÇàÁ¤¹æ¼Û]ÃæÁֽô ¡®ÃæÁÖ ¹ÙÀÌ¿ÀÇコ ±¹°¡»ê¾÷´ÜÁö¡¯ Á¶¼ºÀ» À§ÇÑ ÅäÁö ¹× ÁöÀå¹° º¸»ó°èȹÀÌ °ø°íµÈ´Ù°í 10ÀÏ ¹àÇû´Ù. º¸»ó ´ë»ó Áö¿ªÀº ´ë¼Ò¿ø¸é º»¸®, ¿Ï¿À¸® ÀÏ¿øÀÇ 224¸¸§³(68¸¸ Æò) ±Ô¸ð·Î 2ÁÖ°£ÀÇ °ø°í ±â°£ ÅäÁö¼ÒÀ¯ÀÚ¿Í ÀÌÇØ °ü°èÀο¡°Ô º¸»ó ÀýÂ÷¿Í ÀÏÁ¤ µîÀÌ ¾È³»µÇ¸ç °ü·Ã ³»¿ëÀº ¿¶÷À» ÅëÇØ È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. À̹ø º¸»ó°èȹ¡¦
[HKSÇàÁ¤¹æ¼Û]K-water ÃæÁÖ´ïÁö»ç´Â ÃæÁÖ´Ù¸ñÀû´ï »ó·ù¡¤ÇÏ·ù Áö¿ªÀÎ ÃæÁֽá¤Á¦Ãµ½Ã¡¤´Ü¾ç±º ¼ÒÀç ÁֹδëÇ¥¸¦ ±¹À¯Àç»ê ÁöÅ´À̸¦ ´ë»óÀ¸·Î ¹ß´ë½Ä ¹× °£´ãȸ¸¦ Áö³ 9ÀÏ Á¦Ãµ½Ãû¿¡¼ °³ÃÖÇß´Ù. K-water ÃæÁÖ´ïÁö»ç´Â ÃæÁÖ´ï Àú¼ö±¸¿ª »ó·ù¡¤ÇÏ·ùÁö¿ª¿¡ ¼ÒÀçÇÑ ÃæÁֽà °ü³»(µ¿·®¸é, »ì¹Ì¸é, ±Ý°¡¸é), Á¦Ãµ½Ã °ü³»(ûdz¸é, ±Ý¼º¸é, ÇѼö¸é, ¼ö»ê¡¦
[HKSÇàÁ¤¹æ¼Û]Á¦Ãµ½Ã´Â ¿©¼ºÄ£È±â¾÷ÀÎÁõ °ø¸ð»ç¾÷ Âü¿©±â¾÷À» 2Â÷ °ø°³¸ðÁýÇÑ´Ù°í 9ÀÏ ¹àÇû´Ù. ¸ðÁý ´ë»óÀº Á¦Ãµ½Ã °ü³»¿¡ »ç¾÷Àå(º»»çžÁöÁ¡ž°øÀå µî)À» µÎ°í, ¿©¼º±Ù·ÎÀÚ°¡ 30% ÀÌ»óÀÎ »ó½Ã±Ù·ÎÀÚ 5ÀÎ ÀÌ»ó ±â¾÷À̸ç, 4¿ù 25ÀϱîÁö Á¦Ãµ½Ãû ¿©¼º°¡Á·°ú ¹æ¹® ¶Ç´Â À̸ÞÀÏ·Î ½ÅûÇÏ¸é µÈ´Ù. À̹ø »ç¾÷À» ÅëÇØ ÃÑ 3°³ ±â¾÷À» ¼±Á¤ÇÏ¿© ¡ãȯ°æ°³¡¦
[HKSÇàÁ¤¹æ¼Û]Á¦Ãµº¹ÁöÀç´ÜÀº Áö³ 9ÀÏ¡®Á¤½ÅÀå¾ÖÀÇ ÀÌÇØ¿Í Àαǡ¯À» ÁÖÁ¦·Î ÇÏ´Â »çȸº¹ÁöÁ¾»çÀÚ ÀαDZ³À°À» ½Ç½ÃÇß´Ù. À̹ø ±³À°Àº Á¶Çöº´ ´ç»çÀÚÀÌÀÚ À뱂 °»çÀÎ À̰üÇü Ȱµ¿°¡°¡ Á÷Á¢ °»ç·Î ³ª¼ ÀÚ½ÅÀÇ »î°ú ȸº¹ÀÇ À̾߱⸦ Áø¼ÖÇÏ°Ô Ç®¾î³»¸ç ±íÀº ¿ï¸²°ú Àαǿ¡ ´ëÇÑ »õ·Î¿î ½Ã°¢À» ¼±»çÇß´Ù. À̰üÇü °»ç´Â ¡®¹Ù¿ïÀÇ °¡½Ã(³ª´Â Á¶Çö¡¦
[HKSÇàÁ¤¹æ¼Û]Á¦Ãµ½Ã´Â¡®Ã»³âÈİè³ó ¿µ³óÁ¤ÂøÁö¿ø»ç¾÷¡¯À» ÅëÇØ ÃÑ 39¸íÀÇ Ã»³â ³ó¾÷Àο¡°Ô 2¾ï 5õ¸¸ ¿øÀÇ ¿µ³óÁ¤ÂøÁö¿ø±ÝÀ» Áö¿øÇϸç Àû±ØÀûÀ¸·Î »ç¾÷À» ÃßÁøÇϰí ÀÖ´Ù. ÀÌ »ç¾÷Àº ³ó¸²Ãà»ê½ÄǰºÎ°¡ ÁÖ°üÇÏ°í ³ó¸²¼ö»ê½Äǰ±³À°¹®ÈÁ¤º¸¿øÀÌ ½ÃÇàÇÏ´Â ±¹°¡»ç¾÷À¸·Î, ¸¸ 40¼¼ ¹Ì¸¸ÀÇ Ã»³â Áß ¿µ³ó°æ·Â 3³â ÀÌÇÏÀÎ ´ë»óÀÚ¿¡°Ô ¾ÈÁ¤ÀûÀ¸·Î ³ó¾÷¿¡¡¦
¿µ±¤±º, Á¤ºÎ °ø¸ð»ç¾÷ Ãѷ´ëÀÀ ³ª¼±´Ù
Áøµµ³ó¾ÆÀÎÇùȸ, ⸳ 20Áֳ⠱â³ä½Ä ¹× ÇùȸÀå ÀÌ¡¤ÃëÀÓ½Ä ¡¦
¿¬Ãµ±ºÀÇȸ, ¿µ³²Áö¿ª »êºÒ ÇÇÇØ ÁֹΠÀ§ÇØ ¼º±Ý Àü´Þ
ÀüÁÖ½Ã, ³ª´®ÀÇ ±â»Ý ½ÇõÇÑ À¸¶äÀÚ¿øºÀ»çÀÚ 6¸í ½Ã»ó
â¿øÆ¯·Ê½Ã, 'Çູ?ÀÏ»ó?Èñ¸Á' ½½·Î°Ç ¾Æ·¡ Àå¾ÖÀÎÀÇ ³¯ ±â³ä¡¦
Ãæ³² ÀüºÏ Àü³² ±¤ÁÖ ¹æ¼Û±¹ ÀÓ¸íÀå ¼ö·á½Ä
Á¦9±â ³ªÁÖ½ÃÁÖ¹ÎÂü¿©¿¹»êÀ§¿øÈ¸ Ãâ¹ü "伺±º¡¦
³ªÁÖ°æÂû¼ ºû°¡¶÷Áö±¸´ë "¿ì¸®µ¿³×Áö±â" °£´ãȸ¡¦
³ªÁֽà ºû°¡¶÷µ¿ »ýȰ¾ÈÀü ÇùÀÇȸ¿Í ºû°¡¶÷µ¿Áö¡¦
³ªÁֽà ºû°¡¶÷µ¿ »ýȰ¾ÈÀü ÇùÀÇȸ¿Í ºû°¡¶÷µ¿ Áö¡¦