|
À̹ø °¨»çÆÐ´Â Áß±¸º¸°Ç¼Ò°¡ ±³´ë±Ù¹«ÀÚ µî °Ç°°ü¸®°¡ ¾î·Á¿î Á÷ÀåÀεéÀ» À§ÇØ ÇØ´ç »ç¾÷ÀåÀ» Á÷Á¢ ã¾Æ ¸ÂÃãÇü °Ç°¼ºñ½º¸¦ Á¦°øÇÑ µ¥ ´ëÇÑ °¨»çÀÇ ¶æÀ¸·Î Àü´ÞµÈ °ÍÀÌ´Ù.
¡®¿òÁ÷ÀÌ´Â °Ç°»ó´ã¼Ò¡¯´Â Áß±¸º¸°Ç¼Ò°¡ °ü³» »ç¾÷ÀåÀ» ´ë»óÀ¸·Î ¿î¿µ ÁßÀΠã¾Æ°¡´Â °Ç°°ü¸® ÇÁ·Î±×·¥ÀÌ´Ù.
´ë»çÁõÈıº¡¤½É³úÇ÷°üÁúȯ À§Çè ¿äÀÎÀ» Á¶±â¿¡ ¹ß°ßÇϰí, °Ç°»ýȰ ½ÇõÀ» µ½´Â °ÍÀ» ¸ñÇ¥·Î Çϰí ÀÖ´Ù.
ƯÈ÷ ´ëÇÑÇ×°ø ȹ°Ã»»ç´Â Áö³ÇغÎÅÍ ¿ÃÇØ±îÁö 2³â ¿¬¼ÓÀ¸·Î ÇÁ·Î±×·¥¿¡ Âü¿©Çϸç, Á÷¿øµéÀÇ ³ôÀº ¸¸Á·µµ¿Í Ź¿ùÇÑ °Ç° °³¼± È¿°ú¸¦ °ÅµÑ ¼ö ÀÖ¾ú´Ù.
º¸°Ç¼Ò´Â 1°³¿ù¡¤3°³¿ù¡¤6°³¿ù ÁÖ±â·Î »ç¾÷ÀåÀ» ¹æ¹®ÇØ ¡ãÇ÷¾Ð¡¤Ç÷´ç¡¤ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ÃøÁ¤ ¡ãü¼ººÐ °Ë»ç ¡ã¸ÂÃãÇü °Ç°»ó´ã µîÀ» ½Ç½ÃÇß´Ù.
±× °á°ú, ¸ðµç Âü¿©ÀÚ°¡ ´ë»çÁõÈıº 5´ë Ç׸ñ(Ç㸮µÑ·¹, Ç÷¾Ð, Ç÷´ç, HDL, Áß¼ºÁö¹æ) Áß 1Ç׸ñ ÀÌ»ó °³¼±µÆÀ¸¸ç, 2Ç׸ñ ÀÌ»ó °³¼±µÈ ºñÀ²µµ 82%¿¡ ´ÞÇß´Ù.
½ÇÁ¦·Î Á÷¿øµéÀº ¡°¹Ù»Û ±Ù¹« Áß¿¡µµ º¸°Ç¼Ò°¡ Á÷Á¢ ã¾Æ¿Í °Ç°°Ë»ç¿Í »ó´ãÀ» Áö¿øÇØ Áà Å« µµ¿òÀÌ µÆ´Ù¡±¶ó¸ç ³ôÀº ¸¸Á·°¨À» º¸¿´´Ù.
¹«¾ùº¸´Ù Æò¼Ò °Ç°¿¡ °ü½ÉÀÌ Àû¾ú´ø Á÷¿øµé±îÁö ½º½º·Î °Ç°°ü¸® ½À°üÀ» ½ÇõÇÏ°Ô µÇ´Â µî ÀÎ½Ä º¯È¸¦ À¯µµÇϸç, °Ç°ÇÏ°í ¾ÈÀüÇÑ Á÷Àå ºÐÀ§±â Á¶¼º¿¡ À̹ÙÁöÇϰí ÀÖ´Ù.
´ëÇÑÇ×°ø ȹ°Ã»»ç °ü°èÀÚ´Â ¡°º¸°Ç¼ÒÀÇ ²ÙÁØÇÑ ¹æ¹®°ú ¼¼½ÉÇÑ »ó´ã ´öºÐ¿¡ Á÷¿øµéÀÌ °Ç°ÀÇ Á߿伺À» ½Ç°¨ÇÏ°í »ýȰ ½À°üÀ» ¹Ù²Ù´Â °è±â°¡ µÆ´Ù¡±¶ó¸ç ¡°Á÷Àå ³» °Ç° ¹®È Á¤ÂøÀÇ ÁÁÀº Ãâ¹ßÁ¡ÀÌ µÆ´Ù¡±¶ó°í ÀüÇß´Ù.
Á¤ÇѼ÷ Áß±¸º¸°Ç¼ÒÀåÀº ¡°´ëÇÑÇ×°ø ȹ°Ã»»ç´Â 2³â° ¡®¿òÁ÷ÀÌ´Â °Ç°»ó´ã¼Ò¡¯¿¡ Âü¿©Çϸç Áö¿ª ³» Á÷Àå °Ç°°ü¸®ÀÇ ¸ð¹ü»ç·Ê°¡ µÇ°í ÀÖ´Ù¡±¶ó¸é¼ ¡°¾ÕÀ¸·Îµµ ÀÎõ°øÇ× È¹°Å͹̳Π³» ¿©·¯ »ç¾÷Àå°ú ÇÔ²², ±Ù·ÎÀÚµéÀÌ °Ç°ÇÑ ÀÏÅÍ¿¡¼ ÀÏÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï Àû±Ø Áö¿øÇϰڴ١±¶ó°í ¸»Çß´Ù.
¼È£¼ö ±âÀÚ
2025.10.08(¼ö) 18:16
















