°Ë»ö ÀÔ·ÂÆû

ÆòÅýà ¾ÈÁߺ¸°ÇÁö¼Ò, 2025 ¾Æµ¿ºñ¸¸ ¿¹¹æ»ç¾÷ ?°Ç°­ÇÑ µ¹º½³îÀÌÅÍ? ¿î¿µ!

ÆòÅýà ¾ÈÁߺ¸°ÇÁö¼Ò, 2025 ¾Æµ¿ºñ¸¸ ¿¹¹æ»ç¾÷ ?°Ç°­ÇÑ µ¹º½³îÀÌÅÍ? ¿î¿µ!
  • ÀÔ·Â :
ÆòÅýà ¾ÈÁߺ¸°ÇÁö¼Ò, 2025 ¾Æµ¿ºñ¸¸ ¿¹¹æ»ç¾÷ ?°Ç°­ÇÑ µ¹º½³îÀÌÅÍ? ¿î¿µ!
[HKSÇàÁ¤¹æ¼Û]ÆòÅýà ¾ÈÁߺ¸°ÇÁö¼Ò´Â ¿À´Â 9¿ù 4ÀϺÎÅÍ 11¿ù 21ÀϱîÁö ¾à 10ÁÖ°£ ÆòÅõµ°îÃʵîÇб³¿Í Çö´öÃʵîÇб³ ÇлýµéÀ» ´ë»óÀ¸·Î ¾Æµ¿ºñ¸¸ ¿¹¹æ ¹× °Ç°­ÇÑ »ýȰ½À°ü Çü¼ºÀ» À§ÇÑ ¡®°Ç°­ÇÑ µ¹º½³îÀÌÅÍ¡¯ ÇÁ·Î±×·¥À» ÁøÇàÇÑ´Ù.

À̹ø ÇÁ·Î±×·¥Àº ¼ºÀå±â ¾î¸°À̵éÀÇ ¿Ã¹Ù¸¥ ½Ä»ýȰ°ú Ȱ¹ßÇÑ ½ÅüȰµ¿À» Àå·ÁÇϱâ À§ÇØ ¸¶·ÃµÆÀ¸¸ç, üÇèÇü ¿µ¾ç±³À°°ú ³îÀÌ Áß½ÉÀÇ ½ÅüȰµ¿ ¼ö¾÷ÀÌ ¾î¿ì·¯Á® ¾ÆÀ̵éÀÌ ÀÚ¿¬½º·´°Ô °Ç°­ÇÑ ½À°üÀ» ÀÍÈú ¼ö ÀÖµµ·Ï ±¸¼ºµÆ´Ù.

±³À°Àº Ç¥ÁØÈ­µÈ ±³Àç¿Í ´Ù¾çÇÑ ±³±¸¸¦ Ȱ¿ëÇØ Àç¹Ì¿Í ÇнÀ È¿°ú¸¦ µ¿½Ã¿¡ Àâ¾ÒÀ¸¸ç, ¾ÆÀ̵éÀÇ ´«³ôÀÌ¿¡ ¸ÂÃá Ȱµ¿À» ÅëÇØ Àû±ØÀûÀÎ Âü¿©¸¦ À¯µµÇÒ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù. ¶ÇÇÑ, Âü°¡ ¾Æµ¿µéÀ» ´ë»óÀ¸·Î ÇÁ·Î±×·¥ ÀüÈķΠŰ, üÁß, üÁú·®Áö¼ö(BMI) µîÀ» ÃøÁ¤ÇÏ°í »ýȰ ½À°ü º¯È­¸¦ Æò°¡ÇÔÀ¸·Î½á ½ÇÁúÀûÀÎ °Ç°­ º¯È­¿Í È¿°ú¸¦ ü°èÀûÀ¸·Î ºÐ¼®ÇÒ °èȹÀÌ´Ù.

¾ÈÁߺ¸°ÇÁö¼Ò °ü°èÀÚ´Â ¡°¾ÆÀ̵éÀÌ ³îÀ̸¦ ÅëÇØ Áñ°Ì°Ô ¹è¿ì°í, °Ç°­ÇÑ »îÀÇ ±âÃʸ¦ ´ÙÁú ¼ö ÀÖµµ·Ï ¾ÕÀ¸·Îµµ ´Ù¾çÇÑ Ã¼Çè Á᫐ ÇÁ·Î±×·¥À» ²ÙÁØÈ÷ ÆîÃijª°¡°Ú´Ù¡±¸ç ¡°¼­ºÎÁö¿ª ¾Æµ¿µéÀÇ ºñ¸¸ ¿¹¹æ°ú ±ÕÇü ÀâÈù ¼ºÀåÀ» À§ÇÑ ³ë·ÂÀ» ¾Æ³¢Áö ¾Ê°Ú´Ù¡±°í ÀüÇß´Ù.
°­ºÀÁÖ ±âÀÚ