°Ë»ö ÀÔ·ÂÆû
[] Àü³² ±èÄ¡, ¹Ì±¹ ½ÃÀå °ø·« |2026. 01.20

[HKSÇàÁ¤¹æ¼Û]¹Ì±¹ Á¤ºÎ°¡ »õ·Ó°Ô ³»³õÀº ½Ä´Ü Áöħ¿¡ ±èÄ¡°¡ °ø½ÄÀûÀ¸·Î Æ÷ÇԵǸ鼭 ±èÄ¡ÀÇ È¿´ÉÀÌ ÁÖ¸ñ¹Þ´Â °¡¿îµ¥ Àü¶ó³²µµ°¡ Àü³²±èÄ¡»ç¾÷Çùµ¿Á¶ÇÕ°ú ¼ÕÀâ°í ¹Ì±¹ ½ÃÀå °ø·«¿¡ ³ª¼¹´Ù. ¹Ì±¹ º¸°Çº¹ÁöºÎ¿Í ³ó¹«ºÎ°¡ °øµ¿À¸·Î ¼ö¸³ÇÏ´Â ¡®¹Ì±¹ ¿¬¹æ ½Ä´Ü °¡À̵å¶óÀÎ(Dietary Guidelines for Americans)¡¯Àº ±¹°¡ Â÷¿øÀÇ ½Ä»ýȰ Á¤Ã¥ ±âÁØÀ¸·Î¡¦

[ÃæÃ»±Ç] Ãæ³²µµ, Áö¹æ¹®È­¿ø ¾÷¹« °ü°èÀÚ ½Ç¹«È¸ÀÇ °³ÃÖ |2026. 01.20

[HKSÇàÁ¤¹æ¼Û] ÃæÃ»³²µµ´Â 20ÀÏ Ãæ³²µµ ÀÇȸ ȸÀǽǿ¡¼­ µµ³» 15°³ ½Ã¡¤±º Áö¹æ¹®È­¿ø Á÷¿ø°ú ´ã´ç °ø¹«¿ø µî 50¿© ¸íÀÌ Âü¼®ÇÑ °¡¿îµ¥ ¡®2026³â Áö¹æ¹®È­¿ø ¾÷¹« °ü°èÀÚ ½Ç¹«È¸ÀÇ¡¯¸¦ °³ÃÖÇß´Ù. À̹ø ȸÀÇ´Â »õÇØ¸¦ ¸Â¾Æ Áö¿ª ¹®È­ÀÇ ÇÙ½É °ÅÁ¡ÀÎ Áö¹æ¹®È­¿øÀÇ »ç¾÷ ¹æÇâÀ» ¼³Á¤Çϰí, ƯÈ÷ Áö¹æº¸Á¶±ÝÀÇ Åõ¸íÇϰí öÀúÇÑ ¿î¿µ °ü¸® ü°è¸¦ È®¡¦

[ÃæÃ»±Ç] Ãæ³²Å×Å©³ëÆÄÅ©, ¡®½Ã±º±¸¿¬°í»ê¾÷À°¼º Çù¾÷ÇÁ·ÎÁ§Æ®¡¯ ¼±Á¤.. ±¹ºñ 40.8¾ï ¿ø È®º¸ |2026. 01.20

[HKSÇàÁ¤¹æ¼Û] (Àç)Ãæ³²Å×Å©³ëÆÄÅ©´Â Áß¼Òº¥Ã³±â¾÷ºÎ°¡ ÃßÁøÇÏ´Â ¡®`26¡­`27³â ½Ã±º±¸¿¬°í»ê¾÷ À°¼º»ç¾÷¡¯¿¡ 3°³ °úÁ¦°¡ ¼±Á¤µÇ¾î, ±¹ºñ ÃÑ 40.8¾ï ¿øÀ» È®º¸Çß´Ù°í 20ÀÏ ¹àÇû´Ù. ¡®½Ã±º±¸¿¬°í»ê¾÷ À°¼º»ç¾÷¡¯Àº ºñ¼öµµ±Ç Àα¸°¨¼ÒÁö¿ªÀÇ °æÁ¦ Ȱ¼ºÈ­¸¦ À§ÇØ Áö¿ª ¿¬°í»ê¾÷ ±â¹ÝÀÇ »ç¾÷¸ðµ¨À» ¹ß±¼ÇÏ°í »ç¾÷È­¸¦ Áö¿øÇÏ´Â Áß¾ÓºÎó ÇÕµ¿ÀÇ È¿°ú¡¦

[È£³²±Ç] ±º»ê½Ã, 2026³â ÁÖ¿ä¾÷¹«°èȹ º¸°íȸ °³ÃÖ |2026. 01.20

[HKSÇàÁ¤¹æ¼Û]±º»ê½Ã°¡ Àç»ý¿¡³ÊÁö¡¤Ã·´Ü »ê¾÷ ºÐ¾ß¿¡¼­ ÃàÀûÇÑ ¼º°ú¸¦ ½Ã¹ÎÀÇ ÀÏ»ó ¼Ó º¯È­·Î ¿¬°áÇÏ´Â ½ÃÁ¤ ¿î¿µ¿¡ º»°ÝÀûÀ¸·Î ³ª¼±´Ù. ½Ã´Â À̸¦ À§ÇØ 20ÀÏ, ½Ãû »óȲ½Ç¿¡¼­ °­ÀÓÁØ ±º»ê½ÃÀå ÁÖÀç·Î '2026³â ÁÖ¿ä¾÷¹«°èȹ º¸°íȸ'¸¦ ¿­°í, 2026³â ½ÃÁ¤ ¿î¿µ ¹æÇâ°ú ºÎ¼­º° ÇÙ½É ÃßÁø°úÁ¦¸¦ °øÀ¯Çß´Ù. À̹ø º¸°íȸ´Â ±¹°¡ Á¤Ã¥ ±âÁ¶¿Í ±º»ê¡¦

[ÃæÃ»±Ç] ÃæÁÖ±¹À¯¸²°ü¸®¼Ò º½Ã¶ »êºÒ¹æÁö´ëÃ¥º»ºÎ °¡µ¿ |2026. 01.20

[HKSÇàÁ¤¹æ¼Û]ÃæÁÖ±¹À¯¸²°ü¸®¼Ò(¼ÒÀå Á¶Ã¢ÁØ)´Â 1¿ù 20ÀϺÎÅÍ 5¿ù 15ÀϱîÁö 2026³â º½Ã¶ »êºÒ¹æÁö´ëÃ¥º»ºÎ¸¦ °¡µ¿ÇÑ´Ù°í ¹àÇû´Ù. ÃæÁÖ±¹À¯¸²°ü¸®¼Ò´Â º½Ã¶ °ÇÁ¶ÇÑ ±â»ó°ú °­Ç³À¸·Î ÀÎÇÑ ´ëÇü»êºÒ ¹ß»ý À§ÇèÀÌ ³ô¾ÆÁü¿¡ µû¶ó ´ëÀÀ ¿ª·® °­È­¸¦ À§ÇØ °í¼º´É »êºÒÁøÈ­Â÷·®°ú ´Ù¸ñÀû »êºÒÁøÈ­Â÷·®À» ½Å±Ô·Î µµÀÔÇÏ´Â µî ÃÑ·Â ´ëÀÀ¿¡ ³ª¼¹´Ù. ƯÈ÷¡¦

[ÃæÃ»±Ç] À½¼º±º, ¡®´ë¼Ò °ø¿µÁÖÂ÷À塯 ¿ÃÇØ »ó¹Ý±â Áذø ¾ÕµÎ°í °øÁ¤ Á¡°Ë ¼Óµµ |2026. 01.20

[HKSÇàÁ¤¹æ¼Û]À½¼º±ºÀÌ ´ë¼Ò¸é ¿À»ê¸® 121-11 ÀÏ¿ø¿¡ Á¶¼º ÁßÀÎ ´ë¼Ò °ø¿µÁÖÂ÷Àå Á¶¼º»ç¾÷ ÇöÀåÀ» ¹æ¹®ÇØ »ó¹Ý±â ÁذøÀ» ¾ÕµÎ°í ¸·¹ÙÁö °øÁ¤ Á¡°Ë¿¡ ¼Óµµ¸¦ ³»°í ÀÖ´Ù. Á¶º´¿Á ±º¼ö´Â 20ÀÏ ´ë¼Ò °ø¿µÁÖÂ÷Àå Á¶¼º»ç¾÷ ÇöÀåÀ» ã¾Æ °ø»ç ÁøÇà »óȲÀ» Á÷Á¢ È®ÀÎÇϰí, µ¿Àý±â °ø»ç ÁßÁö ±â°£ Áß ¾ÈÀü°ü¸®¿Í ÇâÈÄ °øÁ¤ Áغñ »óȲÀ» Á¾ÇÕ Á¡°ËÇß´Ù. ¡¦

[ÃæÃ»±Ç] õ¾È½Ã, ´ÙÇÔ²²µ¹º½¼¾ÅÍ 16¡¤17È£Á¡ ¼³Ä¡ Çù¾à¡¦µ¹º½ °ø¹é ÇØ¼Ò |2026. 01.20

[HKSÇàÁ¤¹æ¼Û]õ¾È½Ã´Â 20ÀÏ ½Ãû ¼ÒȸÀǽǿ¡¼­ µÎÁ¤¿ª È¿¼ºÇظµÅÏÇ÷¹À̽º¡¤Á÷»ê¿ª ¼­Èñ½ºÅ¸Èú½º ¾ÆÆÄÆ® ÀÔÁÖÀÚ´ëǥȸÀÇ¿Í ¡®´ÙÇÔ²²µ¹º½¼¾ÅÍ 16¡¤17È£Á¡ ¼³Ä¡¸¦ À§ÇÑ ¾÷¹«Çù¾à¡¯À» ü°áÇß´Ù. Çù¾à¿¡ µû¶ó °¢ ¾ÆÆÄÆ®´Â ´ÜÁö ³» Áֹΰøµ¿½Ã¼³ ÀϺθ¦ 2036³â±îÁö 10³â°£ ¹«»óÀ¸·Î ÀÓ´ëÇÑ´Ù. ½Ã´Â À̰÷¿¡ µ¹º½¼¾Å͸¦ ¼³Ä¡ÇØ ¹æ°ú ÈÄ ¹× ¹æÇÐ ±â°£¡¦

[ÃæÃ»±Ç] Ãæ³²µµ, ¼öµµ±Ç ¾²·¹±â ¹ÝÀÔ 2°³ ¾÷ü Ãß°¡ Àû¹ß |2026. 01.20

[HKSÇàÁ¤¹æ¼Û]Ãæ³²µµ°¡ ¼öµµ±Ç ¾²·¹±â À¯ÀÔ Â÷´ÜÀ» À§ÇØ °í°­µµ ´ëÀÀÃ¥À» ÆîÄ¡°í ÀÖ´Â °¡¿îµ¥, ¹ý±Ô¸¦ À§¹ÝÇÑ 2°³ ¾÷ü¸¦ Ãß°¡ Àû¹ßÇß´Ù. µµ´Â ¼öµµ±Ç »ýȰ¾²·¹±â ó¸® ¿ë¿ª °è¾àÀ» ¸ÎÀº õ¾È¡¤¾Æ»ê ÀçȰ¿ë¾÷ü¿¡ ´ëÇÑ Á¡°ËÀ» ½Ç½Ã, À§¹Ý »çÇ×À» Àû¹ßÇØ »ç¹ý¡¤ÇàÁ¤ Á¶Ä¡¸¦ ÃëÇÒ ¿¹Á¤À̶ó°í 20ÀÏ ¹àÇû´Ù. µµ´Â ¿ÃÇØ µé¾î ¼öµµ±Ç »ýȰÆó±â¹°¡¦

[È£³²±Ç] ¿ÏÁÖ±ºÃ» °ø¹«Á÷³ëÁ¶ ±è»ó°ï À§¿øÀå, ¡®6±â5¼± °íÁö¡¯ Á¡·É¡¦ ¾ÐµµÀû ÁöÁö È®ÀÎ |2026. 01.20

[HKSÇàÁ¤¹æ¼Û]¿ÏÁÖ±ºÃ» °ø¹«Á÷ ³ëµ¿Á¶ÇÕÀº 20ÀÏ ¸ð¹ÙÀÏ ÅõÇ¥·Î ÁøÇàµÈ Á¦6´ë ¿ÏÁÖ±ºÃ» °ø¹«Á÷³ëµ¿Á¶ÇÕ À§¿øÀå ¼±°Å °á°ú, ±è»ó°ï È帰¡ »ó´ë È常¦ Á¦Ä¡°í ´ç¼±À» È®Á¤ Áö¾ú´Ù. ¿ÏÁÖ±ºÃ» °ø¹«Á÷³ëµ¿Á¶ÇÕÀ» À̲ø Â÷±â ¼öÀåÀ¸·Î ±è»ó°ï Çö À§¿øÀåÀÌ ´Ù½Ã Çѹø ¼±ÅÃÀ» ¹ÞÀ¸¸ç ¡®5¼± ´ç¼±¡¯À̶ó´Â ´ë±â·ÏÀ» ¼¼¿ü´Ù. À̹ø ¼±°Å´Â ´Üµ¶ Ã⸶¿´´ø Áö¡¦

[¼öµµ±Ç] ºÎÆò±¸, (ÁÖ)°Å¸²Æ®·»µå ¿ì¸®±¸ ÂøÇѱâ¾÷ 18È£ °¡ÀÔ |2026. 01.20

[HKSÇàÁ¤¹æ¼Û]ºÎÆò±¸´Â 20ÀÏ Áö¿ª»çȸ ³ª´®¹®È­ È®»ê¿¡ ¾ÕÀå¼­ ¿Â ¢ß°Å¸²Æ®·»µå°¡ ¡®¿ì¸®±¸ ÂøÇѱâ¾÷ 18È£¡¯·Î °¡ÀÔÇß´Ù°í ¹àÇû´Ù. °Å¸²Æ®·»µå´Â ºÎÆò±¸ ûõµ¿¿¡ ¼ÒÀçÇÑ ¼¶À¯¡¤ÀÇ·ù Á¦Á¶ ±â¾÷À¸·Î 2017³âºÎÅÍ ÇöÀç±îÁö ºÎÆò±¸¿Í Àο¬À» À̾î¿À°í ÀÖ´Ù. ¸Å¿ù ±èÄ¡ 5kg 12¹Ú½º Á¤±â ÈÄ¿ø°ú 51¸¸¿øÀÇ ¼º±ÝÀ» ²ÙÁØÈ÷ ±âÅ¹ÇØ °ü³» Àú¼Òµæ Ãë¾à°èÃþ ¡¦

[¼öµµ±Ç] ºÎÆò±¸, ÅëÇÕÁö¿øÇùÀÇü ù ȸÀÇ °³ÃÖ Áö¿ª µ¹º½ ¼­ºñ½º ÅëÇÕÁö¿ø ü°è º»°Ý ÃßÁø |2026. 01.20

[HKSÇàÁ¤¹æ¼Û]ºÎÆò±¸´Â 20ÀÏ ±¸Ã»¿¡¼­ Áö¿ª µ¹º½ ¼­ºñ½º ÅëÇÕÁö¿ø ü°è ±¸Ãà ÃßÁøÀ» À§ÇÑ ¡®ºÎÆò±¸ ÅëÇÕÁö¿øÇùÀÇü ù ȸÀÇ¡¯¸¦ °³ÃÖÇß´Ù. À̳¯ ȸÀÇ´Â ºÎÆòÇü Áö¿ª»çȸ ÅëÇÕµ¹º½ ½ÇÇöÀ» À§ÇÑ °ø½Ä Ãâ¹ü ȸÀÇ·Î, Áö¿ª ³» ÀǷᡤ¿ä¾ç µ¹º½ ÀÚ¿øÀ» ¿¬°èÇϰí Á¶Á¤ÇÏ´Â Çù·Âü°èÀÇ Ãâ¹ßÁ¡ÀÌ µÆ´Ù. ±¸Ã»ÀåÀ» À§¿øÀåÀ¸·Î ÇÑ ºÎÆò±¸ ÅëÇÕÁö¿øÇùÀÇü´Â¡¦

[¼öµµ±Ç] ºÎÆò±¸, 2026³â º½Ã¶ »êºÒ¹æÁö ´ëÃ¥º»ºÎ ¿î¿µ |2026. 01.20

[HKSÇàÁ¤¹æ¼Û]ºÎÆò±¸°¡ º½Ã¶ »êºÒ ÇÇÇØ¸¦ ÃÖ¼ÒÈ­Çϱâ À§ÇØ »êºÒ¹æÁö´ëÃ¥À» ¼ö¸³Çϰí, 20ÀϺÎÅÍ 5¿ù 15ÀϱîÁö 116Àϰ£ º½Ã¶ »êºÒ¹æÁö´ëÃ¥º»ºÎ¸¦ ¿î¿µÇÑ´Ù°í ¹àÇû´Ù. ±¸´Â ¿ÃÇØ »êºÒ¿¡ ºÒ¸®ÇÑ ±âÈİ¡ ¿¹»óµÊ¿¡ µû¶ó, ¿¹³âº¸´Ù 12ÀÏ ¾Õ´ç°Ü ´ëÃ¥º»ºÎ¸¦ ¿î¿µÇÏ¸ç »êºÒ ¿¹¹æ°ú Ãʱ⠴ëÀÀ¿¡ ÃÑ·ÂÀ» ±â¿ïÀÏ °èȹÀÌ´Ù. ÃÖ±Ù »êºÒÀº º½Ã¶¿¡ ÁýÁߵǸç, »ê¡¦

[ÃæÃ»±Ç] ÃæºÏ±³À°Ã» Áß¿ø±³À°¹®È­¿ø, °Ü¿ï¹æÇÐ, ±³½ÇÀ» ¹þ¾î³ª´Ù |2026. 01.20

[HKSÇàÁ¤¹æ¼Û]ÃæÃ»ºÏµµ±³À°Ã» Á÷¼Ó±â°ü Áß¿ø±³À°¹®È­¿øÀº °Ü¿ï¹æÇÐÀ» ¸Â¾Æ ÁغñÇÑ ÃʵîÇлý ´ë»ó °Ü¿ï¹æÇРƯ°­ ÇÁ·Î±×·¥ÀÇ ¼ö°­ ½ÅûÀ» ¸¶¹«¸®Çϰí, 20ÀϺÎÅÍ 2¿ù 13ÀϱîÁö ÇÁ·Î±×·¥À» º»°ÝÀûÀ¸·Î ¿î¿µÇÑ´Ù°í ¹àÇû´Ù. À̹ø °Ü¿ï¹æÇРƯ°­Àº ÃæÁÖÁö¿ª ÃʵîÇлýÀ» ´ë»óÀ¸·Î Áö³­ÇØ 12¿ù 18ÀϺÎÅÍ ÀÌ´Þ 9ÀϱîÁö Áß¿ø±³À°¹®È­¿ø ´©¸®ÁýÀ» ÅëÇØ ½Åû¡¦

[ÃæÃ»±Ç] ±³À°ÀÌ Èñ¸ÁÀÌ µÇ´Â µµ½Ã ¼¼Á¾ ¸¸µé °Í.. ¾È±¤½Ä, ¼¼Á¾½Ã±³À°°¨ ¼±°Å Ã⸶¡¦ Çлý±³À°±âº»¼ö´ç µî ºñÀü Á¦½Ã |2026. 01.20

[HKSÇàÁ¤¹æ¼Û]¼¼Á¾±³À°Èñ¸Á¿¬±¸¼Ò ¾È±¤½Ä ´ëÇ¥°¡ ¼¼Á¾Æ¯º°ÀÚÄ¡½Ã ±³À°°¨ ¼±°Å Ã⸶¸¦ °ø½Ä ¼±¾ðÇÏ¸ç ¼¼Á¾±³À°ÀÇ ºñÀü°ú ÇÙ½É °ø¾àÀ» ¹ßÇ¥Çß´Ù. ¾È±¤½Ä ´ëÇ¥´Â ¿À´Â 6¿ù 3ÀÏ ½Ç½ÃµÇ´Â Á¦9ȸ Àü±¹µ¿½ÃÁö¹æ¼±°Å¸¦ ¾ÕµÎ°í ±âÀÚȸ°ßÀ» ¿­°í ¡°Áö±ÝÀÇ ¼¼Á¾±³À°Àº ±âÁ¸ÀÇ ¹æ½Ä¸¸À¸·Î ¾ÆÀ̵éÀÇ ¼ºÀåÀ» ¿ÂÀüÈ÷ Ã¥ÀÓÁö±â ¾î·Æ´Ù¡±¸ç ¡°±³À°°¨Àº Çö»óÀ» À¯¡¦

[ÃæÃ»±Ç] ¼¼Á¾ ÆÄ´ß-¸ÆÁÖ ¿¬°èÇÑ ¹Ì½Ä ÃàÁ¦ ¸¸µé¾î¾ß |2026. 01.20

[HKSÇàÁ¤¹æ¼Û]ÃÖ¹ÎÈ£ ¼¼Á¾Æ¯º°ÀÚÄ¡½ÃÀåÀÌ ÆÄ´ß°ú °°ÀÌ Áö¿ª Á¤Ã¼¼ºÀ» Áö´Ñ ¸Ô°Å¸®¸¦ ÁÖÁ¦·Î Ưº°ÇÑ ÃàÁ¦¸¦ °³ÃÖÇØ Áö¿ª °æÁ¦ Ȱ¼ºÈ­ ¹× µµ½Ã ºê·£µå À̹ÌÁö¸¦ ³ôÀÏ °è±â¸¦ ¸¶·ÃÇÒ °ÍÀ» ÁÖ¹®Çß´Ù. ƯÈ÷ ¸Å³â º½ Áö¿ª ´ëÇ¥ ¸Ô°Å¸®ÀÎ ÆÄ´ß°ú ¸ÆÁÖ¸¦ ¿¬°èÇÑ ¹Ì½Ä ÃàÁ¦¸¦ °³ÃÖÇ쵂 Àü ¼¼°è¿¡¼­ ¸ÆÁÖ·Î À¯¸íÇϸ鼭 ½Ã¿Í ¿ìÈ£Çù·ÂÀ» ¸Î°í ÀÖ´Â µ¶ÀÏ ½´¡¦