인지훈련과 신체활동 융합으로 어르신들의 자신감과 활력 회복

[HKS행정방송]충북 증평군치매안심센터는 15일 ‘브라보(BRABO) 인지강화 프로그램’의 마지막 수업을 진행하며 6주간의 과정을 성공적으로 마무리했다고 밝혔다.

이번 프로그램은 경도인지장애 진단자를 대상으로 인지기능 저하 속도를 늦추고 정서적 안정을 돕기 위해 마련된 맞춤형 인지재활 프로그램으로, 지난 9월 1일부터 10월 15일까지 매주 2회, 총 12회에 걸쳐 진행됐다.

프로그램은 자기관리·사회생활·가정생활의 세 영역을 중심으로 구성됐으며, 회기마다 △몸통·다리 운동 △건강한 식습관 △스포츠 기억 훈련 등 인지훈련과 신체활동을 결합한 ‘인지운동 융합 프로그램’으로 운영됐다.

이 과정을 통해 참여자들은 기억력, 주의집중, 문제 해결력 등 핵심 인지 능력을 단계적으로 강화할 수 있었다.

한 참여자는 “처음에는 잘할 수 있을까 걱정했지만, 프로그램을 하면서 머리를 쓰고 몸을 움직이다 보니 활동에 자신감이 생기고 생활이 활기차졌다”며 긍정적인 소감을 전했다.

군 치매안심센터 관계자는 “브라보 프로그램은 경도인지장애를 가진 어르신들이 잃어버린 자신감과 생활의 활력을 되찾는 데 큰 도움이 되고 있다”며 “앞으로도 맞춤형 프로그램을 지속적으로 운영해 어르신들의 건강하고 행복한 노후를 지원하겠다”고 밝혔다.

한편, 증평군 치매안심센터는 치매예방교육, 조기검진, 가족지원 프로그램 등 지역사회 중심의 치매 친화 환경 조성에 앞장서고 있다.