°Ë»ö ÀÔ·ÂÆû

ûÁÖ½Ã, ¡®Àû¿Ü¼± ¼÷¼º¡¯ ÇÑ¿ì ¼³±ê¸Ó¸®»ì Àü±¹ ù ÆÇ¸Å

ûÁÖ½Ã, ¡®Àû¿Ü¼± ¼÷¼º¡¯ ÇÑ¿ì ¼³±ê¸Ó¸®»ì Àü±¹ ù ÆÇ¸Å
  • ÀÔ·Â :
ûÁÖ½Ã, ¡®Àû¿Ü¼± ¼÷¼º¡¯ ÇÑ¿ì ¼³±ê¸Ó¸®»ì Àü±¹ ù ÆÇ¸Å
[HKSÇàÁ¤¹æ¼Û]ûÁֽóó¾÷±â¼ú¼¾ÅÍ´Â ³óÃÌÁøÈïû¿¡¼­ ÃßÁøÇÏ´Â Àû¿Ü¼± ´Ü±â ¼÷¼º ±â¼úÀ» û¿ø±¸ ºÏÀ̸é ÇÑ¿ì ³ó°¡¿Í ÇÔ²² ¼öÇàÇØ, ¼³±ê¸Ó¸®»ì ºÎÀ§¸¦ ¼÷¼º¡¤ÆÇ¸ÅÇÏ´Â Àü±¹ ÃÖÃÊ »ç·Ê¸¦ ¸¸µé¾ú´Ù°í 17ÀÏ ¹àÇû´Ù.

±âÁ¸ °ÇÁ¶ ¼÷¼ºÀ°Àº ÃÖ¼Ò 30ÀÏ ÀÌ»ó ¼÷¼ºÇØ¾ß ºÎµå·¯¿î ½Ä°¨°ú ±íÀº dz¹Ì°¡ ¿Ï¼ºµÅ ½Ã°£°ú ºñ¿ë ºÎ´ãÀÌ ÄÇ´Ù. ±×·¯³ª ³óÃÌÁøÈïû¿¡¼­ °³¹ßÇÑ Àû¿Ü¼± ´Ü±â¼÷¼º ±â¼úÀº ´Ü 2ÀÏ ¸¸¿¡ ¿¬À° ÀÛ¿ë°ú dz¹Ì ÁõÁøÀ» µ¿½Ã¿¡ ±¸ÇöÇØ ¼÷¼º ±â°£°ú ºñ¿ëÀ» Å©°Ô ÁÙ¿´´Ù.

ÀÌ ±â¼úÀ» Àû¿ëÇÑ ¾÷¼Ò À¯°¡ÇÑ¿ì(û¿ø±¸ À²·®µ¿)´Â ¹«Ç×»ýÁ¦ ¹Ì°æ»ê¿ì(¼Û¾ÆÁö¸¦ ³ºÁö ¾ÊÀº ¾Ï¼Ò) ¼³±ê¸Ó¸®»ì ºÎÀ§¸¦ Ȱ¿ëÇØ 100g´ç 1¸¸3õ¿ø¿¡ ÆÇ¸Å ÁßÀÌ´Ù.

ÀÌ ºÎÀ§´Â ÀÏ¹Ý Æ¯¼öºÎÀ§º¸´Ù °¡°ÝÀÌ Àú·ÅÇϸ鼭µµ °í¼ÒÇÑ ¸À°ú ÀԾȿ¡¼­ ³ì´Â µíÇÑ ½Ä°¨ÀÌ ¶Ù¾î³ª, ¼ÒºñÀÚµé »çÀÌ¿¡¼­ ¡®ÇâÀº ÀºÀºÇÑ Ã»±¹Àå ¹ßÈ¿ÇâÀÌ °¨µ¹°í ½Ä°¨Àº ºÎµå·´´Ù¡¯´Â È£ÆòÀÌ À̾îÁö°í ÀÖ´Ù.

ƯÈ÷ ÀÌ ±â¼úÀº ¼÷¼º °úÁ¤¿¡¼­ »ç¿ëÇÏ´Â ¹Ì»ý¹° Á¾·ù¿¡ µû¶ó ÇâÀÌ ´Þ¶óÁö´Â ÀåÁ¡ÀÌ ÀÖ¾î, ±¹¸³³ó¾÷°úÇпø ¾¾¾ÑÀºÇà°ú ³ó¾÷±â¼ú¼¾ÅÍÀÇ ÀÚ¹®¡¤Áö¿øÀ» ÅëÇØ Áö¿ª ¸ÂÃãÇü »óǰ °³¹ßµµ °¡´ÉÇÏ´Ù.

½Ã °ü°èÀÚ´Â ¡°±â¼ú È®»ê ½Ã ³ó°¡´Â Àúµî±Þ¡¤ºñ¼±È£ ºÎÀ§¸¦ ÇÁ¸®¹Ì¾ö »óǰÀ¸·Î ÀüÈ¯ÇØ »ý»êºñ ºÎ´ãÀ» ÁÙÀ̰í, À¯Åë¾÷°è´Â ÇÕ¸®ÀûÀÎ °¡°Ý¿¡ ±¹³»»ê ¼÷¼ºÀ°À» °ø±ÞÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù¡±¸ç ¡°Àú·ÅÇϸ鼭µµ °Ç°­ÇÑ ¼÷¼ºÀ°À» ¿øÇÏ´Â ¼ÒºñÀڵ鿡°Ô ÁÁÀº ¼±ÅÃÁö°¡ µÉ °Í¡±À̶ó°í ¼³¸íÇß´Ù.

ÀÌ¿µ±¸ ±âÀÚ