충북교육청, 필사와 명상으로 마음을 쓰다듬어 모두의 성장을 꿈꾸다

[HKS행정방송]충청북도교육청은 9일, 교육문화원 대공연장에서 도내 교직원과 학생, 학부모 800여 명이 함께 참여한 가운데 충북형 마음 건강 프로젝트 마음쓰담 비전 공유 한마당을 개최했다.

'마음쓰담'은 좋은 글을 필사하여 마음에 새기고, 명상을 통해 자신의 감정을 돌아보고, 마음의 온도를 높이는 교육활동으로, 이날은 필사와 명상을 통한 내면의 성장 경험을 나누며, 마음쓰담의 비전을 공유했다.

식전행사인 샌드아트 공연에서는 학생들이 좋은 글귀를 필사하고, 명상 영상을 보면서 몸활동을 따라 하며 하루를 시작하고, 마무리하는 모습을 담아 마음쓰담이 지향하는 따뜻한 교육 풍경을 그려냈다.

이어 윤건영 교육감의 기조강연 '왜 마음인가'가 이어졌으며, 디지털 시대에 학생들이 외로움과 불안을 이겨내고 건강한 마음으로 성장할 수 있는 방안으로 필사와 명상을 제안했다.

사례 나눔 토크쇼에서는 필사?명상 프로그램을 개발하고 실천해 온 교사들과 학생들 8명이 생생한 현장 경험을 들려주었다.
박보라 교사(청주대성초)는 “필사는 단순한 글쓰기 활동이 아니라, 학생들이 글로 쓰고 마음을 채우며, 나와 너, 우리를 알아가는 과정”이라고 말했다.

강은지 학생(솔밭중 2학년)은 “명상을 하며 내 마음을 돌보게 됐고, 친구의 기분도 더 잘 이해하게 됐다.”라며, 모든 학교에서 명상과 필사를 시작해 볼 것을 권유했다.

체험 시간에는 참석자 전원이 필사와 명상을 직접 체험하며 마음을 들여다보는 시간을 가졌다.

행사의 마지막은 ▲마음글-필사 ▲마음온(溫)-명상 ▲마음 건강 프로젝트-마음쓰담 등을 함께 외치며 비전 공유 세리머니로 장식했다.

윤건영 교육감은 “마음쓰담은 단순한 프로그램이 아니라 학생, 교사, 학부모가 언제 어디서나 쉽게 할 수 있는 활동으로, 자신과 서로를 이해하며 건강하게 성장하는 교육”이라며, “앞으로도 충북의 모든 학교가 필사와 명상을 통해 학생들의 마음근육을 단단히 키워갈 수 있도록 적극 지원하겠다.”라고 밝혔다.

한편, 충북교육청은 마음쓰담 프로젝트의 일환으로 도내 필사 지원단 교사들이 마음글 필사노트 4종(▲도담도담 자라는 ▲반짝반짝 빛나는 ▲중학생을 위한 ▲고등학생을 위한)을 개발하여 각급 학교에 파일 및 인쇄물로 보급했으며, 명상 활동을 위한 상황별·유형별 명상 프로그램 20종을 개발하여 학교 현장에서 손쉽게 사용하도록 지원하고 있다.