음성군정신건강복지센터,『자살 고위험 집중시기(3~5월), 스프링 피크(Spring Peak) 예방』

[HKS행정방송]음성군정신건강복지센터는 자살률이 급증하는 봄철을 맞아 자살예방을 위한 집중 홍보 활동에 나섰다고 밝혔다.

통계청 자료에 따르면 겨울철(12월~2월) 상대적으로 낮았던 자살률이 봄철(3월~5월)이 되면 높아진다. 이 같은 스프링 피크(Spring Peak)는 전 세계적으로 나타나는 현상이고, 일조량 증가·미세먼지·꽃가루와 같은 계절적 변화와 졸업·입학·구직 등 환경적 변화 등이 복합적으로 작용해 상대적 박탈감과 불면증, 우울증으로 이어지는 것이 자살의 원인으로 추정되고 있다.

이에 음성군정신건강복지센터는 3월부터 5월까지 자살 고위험시기를 맞아 불안, 우울 등 어려움을 겪는 주민들이 도움을 받을 수 있도록 올해 새롭게 변경된 자살예방 상담전화 109와 위기대응 사회서비스 도움 기관의 정보를 포스터와 전단지로 제작하여 음성군 9개 읍면행정복지센터, 관내 아파트 및 병의원, 지역사회 유관기관, 생명지기 실천가게 등에 배포하면서 집중 홍보하고 있다.

그리고 관내 자살 위험 지역인 야산이나 저수지에 현수막을 게시하여 심리적 지지 문구와 함께 자살예방 상담전화를 안내하여 자살과 정신건강에 대한 지역 주민의 관심을 유도하고 지역사회 생명존중 문화확산을 위한 분위기를 조성하고 있다.

또한 음성군정신건강복지센터에서는 감곡휴먼시아아파트와 협약하여 감곡휴먼시아아파트를 생명사랑마을로 지정하고, 아파트 전 입주민을 대상으로 우울 및 자살 행동 척도 선별검사, 생명지킴이 양성교육, 고위험군 프로그램 지원 등 진행할 예정으로 지역사회의 자살 예방을 위한 안전망을 구축하는데 노력하고 있다.

음성군정신건강복지센터 이강표 센터장은 “누구나 자살 위기 상황이나 우울, 불안 등 심리적 어려움을 겪을 수 있다. 지역주민들이 언제든지 전문기관의 도움을 받을 수 있도록 음성군정신건강복지센터의 심리적인 접근성을 높여 자살 고위험군을 발굴하고, 지역 내 유관기관과 협력하여 정신건강 안전망을 구축해 나갈 예정이다”며 “주변에 어려움을 겪는 가족, 지인이 있으면 언제든지 전문기관에 도움을 요청하기를 바란다”고 당부했다.

지속되는 우울감 및 스트레스 때문에 학업이나 직장 대인관계의 문제가 생기고 자살 생각까지도 하게 된다면 정신건강의학과 치료가 필요한 시기임으로 센터 또는 24시간 자살예방 상담전화에 도움을 요청하면 자세한 안내를 받을 수 있다.