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[HKSÇàÁ¤¹æ¼Û]³²ÇرºÀº 10ÀϺÎÅÍ 22ÀϱîÁö ¼­¿ï Çϳª·Î¸¶Æ® ¾çÀçÁ¡°ú ⵿Á¡¿¡¼­ ¼öµµ±Ç ¼ÒºñÀÚ¸¦ °ø·«Çϱâ À§ÇÑ ½Ã±ÝÄ¡ ¡®º¸¹°ÃÊ¡¯ ƯÆÇ Çà»ç¸¦ ÆîÄ£´Ù.

ƯÆÇÇà»ç °¡°ÝÀº º¸¹°ÃÊ 100g¿¡ 590¿øÀ̸ç, 300g ¹­À½ ÇÑ ´ÜÀº 2,780¿øÀÌ´Ù.

10ÀÏ Çϳª·Î¸¶Æ® ¾çÀçÁ¡¿¡¼­ ¿­¸° ƯÆÇ Çà»ç ù³¯¿¡´Â ÀåÃæ³² ±º¼ö¸¦ ºñ·ÔÇØ Áö¿ª³óÇùÀåµéÀÌ ÇÔ²² Âü¼®ÇØ º¸¹°Ãʸ¦ È«º¸Çß´Ù.

ƯÈ÷ À̳¯Àº Ưº° ÇÒÀÎÆÇ¸Å(300g ÇÑ ´Ü/2,124¿ø)°¡ ÆîÃÄÁ³À¸¸ç, Çϳª¸¦ ±¸ÀÔÇϸé Çϳª¸¦ ´õ ÁÖ´Â 1+1 À̺¥Æ®(100´Ü ÇÑÁ¤)µµ ÁøÇàµÆ´Ù. ÀÌ¿Í ÇÔ²² ¡®½Ã±ÝÄ¡ Å©¸®½ºÇÇ·Ñ¡¯ ½Ã½Ä Çà»ç±îÁö ¿­·Á ³»Á¡ °í°´µéÀÇ ¸¹Àº È£ÀÀÀ» ¾ò¾ú´Ù.

ÇÑÆí ³²ÇرºÀº Áö³­ 11¿ùºÎÅÍ À̸¶Æ®, G¸¶ÄÏ, 11¹ø°¡ µî ´Ù¾çÇÑ À¯Åë ¸Åü¸¦ ÅëÇØ Á¦Ã¶À» ¸ÂÀº º¸¹°ÃÊ Æ¯ÆÇÇà»ç¸¦ ¿¬À̾î ÃßÁøÇϸç È«º¸¿Í ÆÇ¸Å¿¡ ¹ÚÂ÷¸¦ °¡Çϰí ÀÖ´Ù.

ÀåÃæ³² ±º¼ö´Â, ¡°º¸¹°ÃÊ´Â °Ü¿ïö ³²ÇرºÀÇ ÁÖ ¼Òµæ ÀÛ¹°·Î È¿ÀÚ ³ë¸©À» ÅåÅåÈ÷ ÇØ¿À°í ÀÖ´Ù. ÇØÇ³À» ¸Â¾Æ dzºÎÇÑ ¿µ¾çÀ» ´ã°í ÀÖ°í ³ëÁö¿¡¼­ ÀÚ¶ó ´Ü¸À±îÁö ÁÁÀº ¡®º¸¹°ÃÊ¡¯°¡ ÀÏµî ½Ã±ÝÄ¡°¡ µÉ ¼ö ÀÖµµ·Ï ´õ¿í´õ ÇàÁ¤Àû ³ë·ÂÀ» ±â¿ïÀ̰ڴ١±°í ¹àÇû´Ù.
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