익산시, '퍼펙트바디 운동교실'로 건강한 체중 관리

[HKS행정방송]익산시 서부건강생활지원센터가 주민들의 건강한 체중 관리와 활기찬 일상을 돕기 위한 '퍼펙트바디 운동교실' 참가자를 모집한다고 3일 밝혔다.

운동교실은 오는 17일부터 11월 21일까지 매주 수요일과 금요일 오후 2시, 서부건강생활지원센터에서 진행된다.

프로그램은 기초 건강 상태를 꼼꼼히 점검한 뒤 올바른 식습관 형성을 위한 영양 교육과 맞춤형 근력운동을 병행해 비만 예방과 건강 증진을 목표로 한다.

모집 인원은 총 20명으로, 모현동·송학동·오산면에 거주하는 만 19세 이상 주민이면 누구나 신청할 수 있다. 신청자가 많을 경우 체질량지수(BMI)와 체지방률이 높은 주민을 우선 선발할 예정이다.

참가 신청은 오는 15일까지 서부건강생활지원센터를 직접 방문하거나 전화로 접수 가능하다.

이진윤 보건소장은 "퍼펙트바디 운동교실이 주민들의 건강한 체중 관리와 활력 회복에 큰 도움이 되길 기대한다"며 "많은 관심과 참여를 부탁 드린다"고 말했다.