남원시, 치매예방·체력증진 위한 『청춘건강 운동교실』 운영

[HKS행정방송]남원시는 2025년 알츠하이머 치매 위험도 혈액검사 결과 경계군 및 고위험군 어르신을 대상으로 치매 예방과 건강 증진을 위해 남원시 치매안심센터와 남원체력인증센터가 협력하여 ‘청춘건강 운동교실’을 운영한다고 밝혔다.

이번 운동교실은 어르신들의 신체 기능 향상과 치매 예방을 목적으로 전문 건강운동관리사의 지도 아래 맞춤형 운동 프로그램이 제공된다.

프로그램은 인지 운동, 유산소 운동 및 균형 감각 향상 운동 등 다양한 신체 활동을 포함하여 참여자의 건강 증진과 일상생활 능력 향상을 도모할 예정이다.

‘청춘건강 운동교실’은 6월 16일부터 8월 7일까지 8주간 총 24회에 걸쳐 남원시 치매안심센터에서 진행되며 운동프로그램 참여자들의 사전·사후 체력 측정을 실시하여 신체 기능 개선 및 치매 예방 효과를 체계적으로 관리할 계획이다.

한용재 보건소장(치매안심센터장)은 “치매 예방을 위해 꾸준한 신체 활동이 뇌 건강에 매우 중요하다”며, “이번 운동교실이 지역 어르신들의 건강 증진과 삶의 질 향상에 실질적으로 기여할 것으로 기대한다”고 말했다.