서천군 보건소, ‘건강아 놀자!’ 프로그램 통해 아동 건강습관 개선 - 놀이 중심 건강관리로 비만율 감소·식습관 개선 효과 입증 이상락 기자

2025년 09월 19일(금) 09:44

‘건강아 놀자!’ 프로그램 통해 아동 건강습관 개선

[HKS행정방송]서천군보건소는 2025년 상반기 아동비만예방관리사업의 일환으로 추진한 ‘건강아 놀자!’ 프로그램이 관내 아동들의 건강행태 개선에 긍정적인 효과를 거뒀다고 밝혔다.

이번 프로그램은 송림초등학교, 마동초등학교, 서천군청소년문화센터 등 총 3개 기관 아동을 대상으로 맞춤형 신체활동과 영양교육을 병행해 진행됐다.

특히 아동의 눈높이에 맞춘 놀이 중심 구성으로 흥미와 참여도를 높이는 데 중점을 뒀다.

프로그램 전후 아동들의 건강행태를 비교 분석한 결과, BMI 85백분위수 이상 아동 수는 9명(27.3%)에서 8명(24.2%)으로 감소해 비만율이 다소 낮아졌으며, 식생활 태도 점수는 평균 74점에서 92점으로 18점 향상되는 성과를 보였다.

이는 건강 간식 선택, 채소·과일 섭취 등 식습관 개선 효과가 반영된 결과로 분석된다.

또한, 프로그램 만족도 조사에서는 ▲참여 아동의 87%가 “활동이 매우 즐거웠다” ▲90%가 “다시 참여하고 싶다” ▲100%가 “건강에 도움이 됐다”고 응답해 높은 만족도와 재참여 의향을 나타냈다.

나성구 소장은 “놀이 중심의 접근이 아동의 흥미를 유도하고 건강한 생활습관 형성에 효과적이었다”며 “아동들의 신체활동 능력과 식습관이 전반적으로 향상된 만큼, 향후 프로그램의 확대 운영과 지속적인 관리를 검토할 계획”이라고 밝혔다.