| 서천군, 나와YOU 건강해짐(gym) 운동교실 2기 운영 2차 장애 예방을 위한 운동교실 진행 김태현 기자 |
| 2024년 08월 28일(수) 10:30 |
2차 장애 발생을 예방하고자 마련한 이번 운동교실은 군장대학교 물리치료학과 김윤환 교수를 초빙해 물리치료사, 간호사 등과 함께 대상자의 기초건강과 기능평가를 진행한다.
서천군노인복지관 및 서천군장애인종합복지관 등을 통해 선정된 대상자는 개인별 맞춤형 건강지도, 탄력밴드 및 폼롤러를 이용한 근력 운동 등 총 12회에 걸쳐 프로그램에 참여할 수 있다.
한편 상반기에 진행한 1기 운동교실을 운영한 결과 대상자 대부분 총콜레스테롤, 혈압 등 만성질환 관리에 효과가 있었으며 MBI(일상생활동작검사), TUG(동적균형검사) 기능평가를 통해 신체 능력이 향상된 결과를 보였다.
군 관계자는 “전문적인 건강관리 교육과 체험을 통해 일상생활 속에서 건강관리 습관을 만듦으로써 군민의 장애 발생 위기를 줄일 수 있을 것”이라고 말했다.
김태현 기자